پودر کلاژن میولیس

روزانه حدود ۱۰ گرم (تقریباً یک قاشق غذاخوری) پودر را در آب، قهوه، چای یا اسموتی حل کرده و مصرف کنید.

می‌توان آن را در هر وعده غذایی استفاده کرد، به‌خصوص صبح‌ها یا پس از تمرین ورزشی.